Tratamiento para acne
Hay muchos tratamientos hoy en día para el acne, tenemos una amplia gama de cremas y lociones que ayudan a prevenir el acne y a tratarlo.
En primer lugar hay que evitar tocarse la cara, esta es la principal causa del acne suele ser el propio autocontagio.
Al presionarse los granos se inflama y lastima mas la piel o deja cicatrices.
El descanso es esencial y sin descanso la piel sufre las consecuencias.
El tabaco irrita y no ayuda a combatir el acne asi como la mala alimetación , sobre todo los alimentos que contengan mucha grasa.
Desmaquillese con crema limpiadora y un tonico desinfectante sera fundamental para la higiene, jamas debemos dormir con maquillaje.
Usar exfoliante regularmente para eliminar las celulas muertas que se acumulan en la piel nos servira para una mejor hidratación y limpieza.
Consumir suficiente agua ayuda a la hidratación de la piel.
Lavate la cara dos veces al dia con agua tibia y un jabon suave o una crema de limpieza para la piel.
Nunca debes frotar fuertemente la cara. De hecho, restregarte puede empeorar el acne e irritar la piel. Lavate delicadamente con las manos en lugar de usar una toalla.
Si usas maquillaje, asegurate de que en la etiqueta diga “no contiene aceite”, “no comedogenico” o “no produce acne”.
Si tienes el cabello largo y te toca la cara, mantenlo alejado del rostro y lavatelo con frecuencia para reducir la acumulacion de aceite.
Lavate la cara despues de hacer ejercicios fisicos y sudar mucho.
via: www.medicinasnaturistas.com
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