En muchas ocaciones hemos hablado de la importancia de las frutas en nuestro plan alimenticio, más ahora cuando llega la epoca que queremos lucir en la playa nuestro cuerpo y nos sometemos a dietas maravillosas pero que no son las correctas.

Las frutas son las compañeras ideales para un tránsito por via saludable, desde la infancia hasta la vejez, vale la pena ampliar nuestro horizonte de sabores.

Es muy importante ir formando el hábito de consumo de frutas desde la primera indicación pediatrica hasta llegar a la adultes

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