El chocolate libera el estres

El chocolate y la hormonas

El chocolate, tomado en dosis moderadas, ayuda a producir endorfinas, conocidas como las hormonas de la felicidad. Hoy en día no sólo lo puedes tomarlo sino que también lo puedes disfrutar en la cosmética. Además, tiene un gran poder antioxidante, nutritivo e hidratante. El chocolate es uno de los pocos alimentos que se derriten en la boca a temperatura corporal, comerlo... Continuar leyendo