La anciedad y la comida

¿Los nervios engordan?

Muchas veces decimos que al estar nerviosas engordamos, y para otras personas todo lo contrario, ¿los nervios influyen en nuestro peso?, pues la respuesta es no. Lo que si es cierto que de acuerdo a nuestro animo nos damos cuenta que comemos más o menos y que eso nos genera una tranquilidad momentanea. Si engordamos es porque comemos y lo hacemos de forma compulsiva o mal... Continuar leyendo